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Hatha 12

Spiraldynamik® 

Die Spiraldynamik® ist eine dreidimensionale Bewegungslehre - eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper. 

Bewegen wir uns koordiniert nach diesem Prinzip, bewegen wir uns mit der anatomischen Struktur der Muskualtur und des Knochenaufbaus. Abnützungserscheinungen können weitgehend vermieden werden.

Yoga & Spiraldynamik®: Eine optimale Verbindung von uraltem Wissen der Yogis und Erkenntnissen der Anatomie. Das Ergebnis ist eine präzise Haltung und Bewegungsausführung.

Begründet wurde die Spiraldynamik® von Dr. Christian Larsen und Yolande Deswart.




Einführungskurs Yoga & Spiraldynamik®:
Dienstag, 19:30 -21:00 / 25.08. - 10.11.15 (Ausfall: 08.09. & 06.10.)
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