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Hatha 9

INFORMATIONEN FÜR
DEN UNTERRICHT

Bekleidung
  • Leichte, lockere und bequeme Kleidung.
  • Rutschfeste Socken oder barfuss.
  • Zum Bedecken der Yogamatte kannst du ein Tuch mitbringen (Matten & Decken sind vorhanden).
Weitere Infos
  • Bitte komm ca. 10 Min. vor Unterrichtsbeginn, damit du genügend Zeit hast, dich in Ruhe umzuziehen und anzukommen.
  • Die Eingangstüre ist während dem Kurs geschlossen. Solltest du einmal erst nach dem Kursstart eintreffen, wirst du nach der Anfangsentspannung (ca. 6 Min. nach Beginn) eingelassen, damit niemand durch zu spät Kommende gestört wird.
  • Komm nicht mit ganz vollem oder ganz leerem Magen.